10ME praktikal

10ME praktikal

Tartu Tervishoiu Kõrgkool toetas ka tänavu kevadel oma nõu ja jõuga 10ME praktikat. Keskenduti ennetusele, kui tähtsaimale faktorile terve ja tegus püsimisel.

Praktika käigus saadi teada, millele peaks tähelepanu pöörama, et vältida halbu mikroobe, ning mille poolest on enamus mikroobe head ja kasulikud; õpilased tegid laboris ka katse tuvastamaks kui palju mikroobe leidub ühes konkreetses poepiima pakis.

Vapralt läbiti hulgaliselt kehalise võimekuse teste: mõõdeti painduvust, lihasjõudu, vastupidavust, kopsude tööd, vererõhku, kämbla dünamomeetriat jne. Kuulati loengut ja arutleti keha koostise ja kehalise võimekuse üle.

10ME seadis Tervishoiu Kõrgkoolis üles ka kaks aktiivsusrada, mida tutvustavad need toredad filmiklipid:

https://www.youtube.com/watch?v=5P2rAVNboz0&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=w11PDuAmn1k&feature=youtu.be

Suur aitäh Ivi Vaher, Helen Udras, Anna-Liisa Tamm, Edward Juhkam jt THKK-st hindamatu abi eest!

Uudise edastas õpetaja Katrin Tikko